اخبار علمية

كل ساعة يقضيها الإنسان جالسا على الكرسي تقلل من عمره 22 دقيقة، أو ما يعادل تدخينه سيجارتين

شبكة عراق الخير : متابعة

حصل الأكاديمي من جامعة الملك سعود، الدكتور محمد الأحمدي، على براءة اختراع من مدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية عن جهاز لقياس وقت الجلوس بشكل دقيق.

وأفادت دراسته بأن كل ساعة يقضيها الإنسان جالسا على الكرسي تقلل من عمره 22 دقيقة، أو ما يعادل تدخينه سيجارتين.

وأكدت الدراسة أن الجلوس لفترات طويلة تزيد على 4 ساعات يضاعف معدلات الإصابة بأمراض القلب والسكري وزيادة الوزن وهشاشة العظام، وأضحى الكرسي أحد أعداء الإنسان الذي يهدده بالموت بعد أن يسلبه صحته وعافيته.

وأوضح الأحمدي أن هذا الجهاز لمساعدة الأشخاص على مجابهة عدوهم الكرسي وتقليل وقت جلوسهم، وتمكين الأطباء والباحثين من إعداد دراساتهم البحثية، لأن كل الأجهزة الحالية تقيس حجم النشاط ومقدار حرق السعرات.

وأضاف أن ممارسة الرياضة لمدة ساعة في اليوم أصبحت نصيحة قديمة في هذا العصر، لأن الجلوس يقوم بإلغاء كل الفوائد التي حصلت عليها من نشاطك البدني.

والنصيحة الجديدة كلما وقفت كثيرا عمرت طويلا.

iraqkhair

موقع مستقل يهتم بالشأن العراقي والعربي في جميع المجالات الاخبارية والاقتصادية والتقنية والعلمية والرياضية ويقدم للمتابع العربي وجبة كاملة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
Verified by MonsterInsights