اخبار عاجلة
الرئيسية » أرشيف الوسم : كرش

أرشيف الوسم : كرش

عادات خاطئة تؤدي إلى ظهور الكرش

شبكة عراق الخير: افادت الرابطة الألمانية للتغذية: أن هناك بعض العادات الخاطئة التي تؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة البطن، وهو أمر مزعج بالنسبة للكثيرين. وقالت:أن “هذه العادات تشمل قلة النوم والمشروبات المحلاة والاطعمة القليلة الدسم والجلوس الطويل والاكل في وقت متأخر”. واضافت أن ” قلة النوم تعمل على انتاج الجسم لمزيد من من هرمون الستيرويد كورتيزول، وهو المسؤول عن ...

أكمل القراءة »