-
تسعة أشياء تفقديها بعدم ممارستكِ التمارين الرياضية
ذا كنتِ واحدة من النساء اللاتي لا يفكرن في ممارسة التمارين الرياضية لأنكِ لا تعانين من زيادة الوزن، فأتمنى أن تساعدكِ هذه المقالة في تغيير رأيكِ! حيث إن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ليسوا هم الوحيدون الذين يستفيدون من ممارسة التمارين الرياضية، على الرغم من أن فقدان الوزن هو بالتأكيد إحدى الفوائد التي تحصلين عليها عندما تكونين قادرة على ممارسة الرياضة بانتظام.1- العضلات المتناسقةهناك أحد الأشياء التي لن تحصلي عليها إذا لم تمارسي التمارين الرياضية وهي العضلات المتناسقة والمحددة. ...
أكثر...
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة ام هبه في المنتدى منتدى أستراحة الأعضاء
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 05-02-2014, 01:51 AM
-
بواسطة نهلة علي في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 01-22-2014, 07:13 AM
-
بواسطة نهلة علي في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 01-18-2014, 04:33 AM
-
بواسطة منتصر في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 11-26-2013, 02:30 PM
-
بواسطة طه المنصوري في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 11-12-2013, 06:41 PM
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكل من الاشكال عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى
المفضلات