الى كل شخص يستخدم الماوس والكيبورد بشكل يومي بطريقة خاطئة ،،، اليكم نتيجة استخدام الكمبيوتر بالطريقة الخاطئة وهي اصابة الكف وهو ما يسمى (بالرسغ) والعملية الجراحية في الصورة ادناه توضح ذلك .
وايضاُ مرفق لكم بعض الصور للطرق الخاطئة والطرق الصحيحة لتجنب مشاكل اليد For everyone who works daily on a computer. The mistakes Âdaily mouse and keyboard usage will result inCarpal Tunnel Syndrome! Use the mouse and keyboard correctly. View below for the surgery of a patient suffering from Carpal Tunnel Syndrome followed by theRIGHT TECHNIQUES for usage



.
.الاستعمال الخاطئ للماوس والكيبورد 16482_1249286010.jpg




.
.الاستعمال الخاطئ للماوس والكيبورد 16482_1249286271.jpg


.


.الاستعمال الخاطئ للماوس والكيبورد 16482_1249286047.jpg



.
.الاستعمال الخاطئ للماوس والكيبورد 16482_1249286385.jpg





. .الاستعمال الخاطئ للماوس والكيبورد 16482_1249286504.jpg

. الاستعمال الخاطئ للماوس والكيبورد 16482_1249286688.jpg




. .الاستعمال الخاطئ للماوس والكيبورد 16482_1249286688.jpg



الاستعمال الخاطئ للماوس والكيبورد 16482_1249286789.jpg


تمارين رياضية للكف واليدين
الاستعمال الخاطئ للماوس والكيبورد 16482_1249286839.jpgالاستعمال الخاطئ للماوس والكيبورد 16482_1249286903.jpgالاستعمال الخاطئ للماوس والكيبورد 16482_1249286940.jpgالاستعمال الخاطئ للماوس والكيبورد 16482_1249286968.jpg

راجيه لكم دوام الصحة والعافية...



شكرا ومنقول للفائدة