حذر أطباء في بريطانيا من خطورة إزدياد حالات الإصابة بالتواء وآلام الرقبة
نتيجة قضاءوقت طويل في كتابة وإرسال الرسائل النصية القصيرة
على أجهزة الهاتف النقال .

"رقبة الرسائل" هو الأسم الجديد الذي أطلقه الأطباء في بريطانيا على حالة بعض
مستخدمي الهواتف النقالة اللذين يمضون ساعات طويلة منشغلين بأجهزتهم ،
مما يسبب لهم الإصابة بالتواء العنق نتيجة إرسال sms .

وتظهر الحالة " التي أصبحت مرضية " عند الأشخاص بسبب وضعية الرأس المنحني
لساعات طويلة أثناء الإنشغال بإرسال الرسائل النصية القصيرة ، والتي يمكن
أن تتسبب في أضرار عصبية وتقلصات حادة في عضلات العنق .

أجهزة الهاتف النقالة ، إضافة الى الجلوس كثيرا أمام شاشات الكمبيوتر لفترات طويلة
والإجهاد المتكرر ، زادت من حالات التعرض لآلام الرقبة
والتواء فقرات العنق .

وقد تعتاد بعض الحالات التي تكون فيها الرقبة على وضعية الإنحناء ، ما يجعلها تشعر
بالألم عند محاولة رفعها بالشكل السليم .

وينصح الأطباء من يريد تفادي التعرض لآلام الرقبة أو التخلص منها أن يقوم بـتمارين
رياضية خاصة بالكتفين والعنق والجلوس بشكل مستقيم عند إرسال
الرسائل النصية وأخذ فترات راحة بشكل متواصل .

منقول