عصير يحب أن يتناوله الكثيرون وخاصه عند الحاجه الى مد الجسم بالطاقه يوميا وهو عصير القصب والذى يعد من المشروبات البسيطه التى تتوفر بمنتهى السهوله والتى تمد الجسم بالطاقه اللازمه له ولكن لايعرف الكثيرون ماذا يفعل كوب واحد من عصير القصب فى جسم الأنسان و سنتعرف مع حضراتكم من خلال هذا الموضوع عن مدى أهميه تناول عصير القصب وايضا الاضرار التى يسببها عصير القصب داخل جسم الانسان . أولا من حيث فوائد عصير القصب داخل جسم الأنسان فيعمل عصير القصب على تنشيط وصول العناصر الغذائيه المختلفه الى الخلايا العصبيه والخلايا الجلديه الموجوده بالجسم وهو الامر الذى يعطى الجسم الشعور بالطاقه والنشاط بالاضافه الى ان عصير القصب يعمل كمدر جيد للبول بجسم الانسان , يحتوى السكر على نسبه كبيره من السكر ومن المعادن فيعمل على تنشيط الجسم وايضا على تنقيه الدم وطرد السموم من جسم الانسان ويعمل عصير القصب على خفض نسبه الكوليسترول بالدم بالأضافه الى علاج أرتفاع الكوليسترول بالدم . أما بالنسبه إلى أضرار عصير القصب فى تتمثل فى شيئين هامين وهما تسوس الاسنان وأيضا تلفها وبالنسبه للأطفال فهو يعمل على لين العظام واحتمال التسبب بكساح وايضا رفع مستوى السكر فى الدم ولكن يحدث ذلك عند الاكثار من تناول عصير القصب لعدد كبير من الاكواب يوميا فيجب أن نتناول كوب واحد من عصير القصب يوميا حتى نستفيد بفوائده ونتجنب أضراره .  

المصدر: نجوم مصرية



أكثر...