-
احدث طرق انقاص الوزن
احدث طرق انقاص الوزن
معظم النساء تبحث عن انظمة ريجيم لانقاص وزنها
لفترة ثم تعود الي ماكانت عليه لانها لم تبحث عن
الطريقة السليمة التي تناسب طبيعة جسمها اوالعادات الصحيحة
التي يجب ان تبعها ولذلك اليوم وعن تجربة شخصية احب افادتكم
باحدث الانظمة التي ستساعدكم علي انقاص وزنكم
ان شاء الله وهي
ان مجرد التوقف عن تناول النشويات لمدة 48 ساعة .. تتوقف الحالة الإدمانية (الرغبة الملحة
لتناول النشويات والسكريات والمذاق الحلو ..
ويبدأ حرق الدهون في الجسم
وبعد الإستمرار فترة على هاذا النظام سيتعود الجسم على قلة المواد النشوية ..
حتى لو تركتي النظام .. لن تشعري بتلك الحاجة لتناول الخبز والرز والحلويات كما كان الوضع في السابق .
ويستمر الوزن كما هو عليه اذا حافظتي على نسب قليلة من المواد النشوية والسكرية ..
أهم شي لا تستعجلي النتيجة ..
اجعلي نزولك على مراحل .. مثلا لنزلي 3-5 كيلو وخذي اجازة .. ثم اعيدي النظام من جديد .. وهكذا حتى تصلي للوزن المطلوب ..
ولمعرف المزيد ايضا عن الاكلات والقيمة الغذائية للخضروات والفواكه التي سوف تفيد
جسمك بالاملاح المطلوبة والانظمة التي تساعدك علي القيام بهذا النظام
من هنااااااااااااااااااااااااااا
او الدخول من الصورة
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة خالد الكعبي في المنتدى منتدى اخر مواضيع شبكة عراق الخير
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 04-25-2014, 01:52 PM
-
بواسطة ندى في المنتدى منتدى اخر مواضيع شبكة عراق الخير
مشاركات: 1
آخر مشاركة: 02-03-2014, 08:08 AM
-
بواسطة هاله منتصر في المنتدى منتدى المواضيع العامة
مشاركات: 2
آخر مشاركة: 10-17-2012, 03:13 PM
-
بواسطة عبير في المنتدى منتدى الرياضة واللياقة البدنية
مشاركات: 1
آخر مشاركة: 02-09-2011, 12:00 PM
-
بواسطة عبير في المنتدى منتدى المواضيع العامة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 02-09-2011, 05:46 AM
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكل من الاشكال عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى
المفضلات