-
احتياجات الجسم للماء ضرورية ويجب المحافظة عليها
تشير أحدث الدراسات العلمية الفرنسية إلى أن الجسم يحتاج دائماً للماء ليس فقط عن طريق الشرب وإنما أيضا عن طريق الأطعمة التى تحتوى على الماء وكذلك المنطقة التى نعيش فيها مع الأخذ فى الاعتبار الوزن والسن والجنس والقامة فكل شخص يختلف عن الآخر فى مدى احتياج جسمه للماء.
وتأكد الدراسة على ضرورة ترطيب الجسم بالماء اللازم، ولكن فى أغلب الأحيان إذا كانت الكمية كافية وهل الجسم فى حاجة إلى المزيد من كميات الماء، لذلك يجب مراعاة ذلك طول اليوم وعدم تجاهل ذلك لأن الماء هو روح الحياة، وهو الذى ينقذه من العديد من الأمراض مثل الكلى التى تحتاج لشرب مياه بكثرة لساعد على غسيلها من الفضلات التى تتراكم عليها، كما أن الماء مفيد للدورة الدموية التى يجعل الدم فى حالة سيولة ويمنعه من التجلط.
أكثر...
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة rss_net في المنتدى منتدى اخر مواضيع شبكة عراق الخير
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 10-25-2020, 09:12 PM
-
بواسطة rss_net في المنتدى منتدى اخر مواضيع شبكة عراق الخير
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 08-14-2020, 12:40 PM
-
بواسطة ali hsan في المنتدى منتدى أخر خبر ودلالاته
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 06-22-2015, 07:07 PM
-
بواسطة الجشعمي في المنتدى منتدى أخر خبر ودلالاته
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 06-29-2014, 03:26 PM
-
بواسطة عمر الراوي في المنتدى منتدى اخر مواضيع شبكة عراق الخير
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 12-25-2013, 12:02 PM
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكل من الاشكال عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى
المفضلات