أفضل عشرة أطباء في العالم هم:

1- أشعة الشمس.
2- كثرة شرب الماء.
3- النوم الكافي ليﻼ‌ً.
4- الهواء الطلق النقي.
5- المشي نصف ساعة يومياً.
6- الغذاء الصحي المتوازن.
7- تﻼ‌وة القرآن الكريم .. وهو غذاء للروح ﻻ‌يمكن اﻻ‌ستغناء عنه.
8- العسل.
9- الحبة السوداء.
10- القناعة والرضا بالقدر خيره وشره.

تنفّس بـ ..." ﻻ‌ إله إﻻ‌ الله "**

و عاتب نفسك .. بـ " استغفر الله "

و تألّم .. بـالحمد "لله**

و تعجّب .. بـ " سبحان الله "**

و افرح .. بـ " الصﻼ‌ة على رسول الله "**

و احزن .. بـ " إنّا لله وانا إليه راجعون "**

و اكسر سمّ عينك**
بـ " ما شاء الله ﻻ‌ قوة إﻻ‌ بالله "**

و ابدأ .. بـ " بسم الله "**

و اختم .. بـ " الحمد لله "**

أسال الله أن يرضى عنيَ وعنكمَ ، فليس بعد رضى الله إﻻ‌ الجنة