-
تعرف على درجة تركيزك من خلال الإجابة على 5 أسئلة
تقدم الدكتورة شيماء عرفة، أخصائى الطب النفسى، اختبارًا لمعرفة درجة تركيزنا، من خلال
الإجابة على 5 أسئلة.
. هل تستطيع أن تقوم بأكثر من عمل فى وقت واحد؟
. نعم
. لا
. أحيانا
. هل تحتاج دائما لجو هادئ لتقوم بأعمالك على أكمل وجه؟
. نعم
. لا
. أحيانا
. هل تفقدك الضوضاء والتجمعات تركيزك؟
. نعم
. لا
. أحيانا
. هل أنت سريع التوتر والعصبية؟
. نعم
. لا
. أحيانا
هل يمكنك العمل تحت ضغط؟
. نعم
. لا
.أحيانا
إذا كانت أغلب إجاباتك "لا"، فأنت فاقد للتركيز بشكل كبير، لا يمكن الاعتماد عليك فى المسؤوليات الكبيرة، ويفضل أن يكون معك دائما شخصا أكثر تركيزًا منك ليملأ هذه الثغرة.
أما إذا كانت إجاباتك أغلبها "نعم"، فأنت شخص مهزوز تعتقد دائمًا، أن لديك قدرة على التركيز والجمع بين أكثر من عمل فى وقت واحد، لكن فى الحقيقة درجة تركيزك متوسطة.
وإذا كانت
الإجابة بأحيانا فأنت الشخص الأكثر تركيزا، ويمكنك تحمل أكثر من مهمة فى آن واحد.
أما إذا كان هناك تساوى فى إجاباتك بين اختيارين، فأنت لم تأخذ الاختبار على محمل الجد من البداية، والأفضل أن تعيد الاختبار مرة أخرى.
أكثر...
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة قمر14 في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 08-07-2014, 11:23 AM
-
بواسطة نسمات مطر في المنتدى منتدى أستراحة الأعضاء
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 01-11-2014, 06:40 PM
-
بواسطة نسمات مطر في المنتدى منتدى أستراحة الأعضاء
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 12-29-2013, 06:43 PM
-
بواسطة زينب في المنتدى منتدى أستراحة الأعضاء
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 12-28-2013, 12:41 PM
-
بواسطة نوره في المنتدى منتدى أستراحة الأعضاء
مشاركات: 1
آخر مشاركة: 12-06-2013, 06:25 PM
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكل من الاشكال عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى
المفضلات