يحلم الكثيرون بالحفاظ على نشاطهم فى العمل، منهم من يستطيع أن يحقق ذلك، ومنهم من لا يستطيع، وتقدم الدكتورة نبيلة السعدى، أخصائية التواصل الاجتماعى بالمركز المصرى للاستشارات الأسرية والزوجية، أهم طرق النشاط فى العمل، وتقول "التفاؤل أحد أهم الوصفات السحرية للنشاط، حيث إنه يجعلنا نشعر بالثقة بالنفس التى تعطينا الدفعة القوية لتحقيق النجاح فى العمل".

وتوضح "لأن المتفائل ينظر إلى الحياة بشكل مختلف من حيث الإيجابية لما يقوم به الآن، ونظرات الأمل التى يخطط بها لمستقبله، مع عدم نسيان الدروس والعبر من أخطاء الماضى، وهناك حديث شريف يتداوله المصريون دائما ولا يعرفون تأثيره وهو قول النبى صلى الله عليه وسلم "تفاءلوا بالخير تجدوه"، وفسرها العلماء أن المتفائل بالخير لابد وأن يجده فى نهاية طريقه، وذلك لأن التفاؤل يدفع الإنسان نحو العطاء والتقدم والنجاح.

تضيف: "لابد من خلط التفاؤل بالجدية والعمل المستمر وإلا سيكون التفاؤل مجرد أمنيات وأحلام بدون أى نتيجة ملموسة"، وتوصى الشباب بالتفاؤل رغم الشر والمشاكل والفشل وقسوة الواقع الذى نعيشه.

وتتابع "حتى نجعل التفاؤل أسلوب حياة علينا تكرار العبارات الحماسية التى تساعد على التفاؤل مثل "أنا أستطيع فعل كذا.. أنا أفضل"، والابتعاد عن عبارات التشاؤم، بالإضافة إلى التعلم من الأحداث السابقة الإيجابية، وعدم الشعور بالفشل نتيجة الظروف القاسية التى قد تحيط بنا فى بعض الأحيان، مع تحويل الحوادث السيئة فى حياتنا إلى عامل إيجابى يؤثر علينا فى التخطيط للمستقبل، ونقوم دائما بتسجيل النجاحات حتى نتذكرها كل فترة لتعطينا قوة الدفع للأمام".

لمزيد من اخبار المنوعات

بالصور.. 5 تطبيقات مجانية للرسم "أونلاين" تتناسب مع كل المستويات

عسل النحل والحليب والنشويات أطعمة تساعد على استرخاء الأعصاب

بالصور.. غير زر Shutdown إلى الخيار المناسب لك بكل سهولة

اقرا ايضا
إصابة 3 مجندين بعد إشعال الإخوان النيران بسيارة شرطة بأسوان

"الداخلية": توصلنا لمعلومات تؤكد تورط حماس فى اقتحام السجون

بالفيديو.. ننشر اعترافات أحد المتورطين فى تفجير مديرية أمن الدقهلية

الإيكونوميست: دولة جنوب السودان تدمر نفسها من الداخل

فكرى صالح: الحضرى "أسد" دجلة

"أوراسكوم للاتصالات" تحتل المرتبة الأولى لأنشط عشر شركات بـ2013



أكثر...