وجدت دراسة أمريكية أن أصحاب الشخصية المرنة الذين يحسنون التعامل مع الأوضاع الصعبة، ويتعافون بسرعة بعد التعرّض لأى نكسة، يزداد لديهم احتمال الاستفادة بشكل أفضل من التمارين الرياضية الهوائية، ونظر الباحثون فى جامعة فلوريدا للطب، فى العلاقة بين صفات الشخصية واللياقة البدنية لدى 650 راشداً، حسبما نقلت جريدة "الحياة".وقال الباحث المشارك فى الدراسة، أنطونيو تيراشيانو، إن من الصعب معرفة إن كانت ميزات الشخصية تؤثر فى صحة القلب والشرايين، أم أن العكس هو الصحيح، أى أن صحة القلب تجعل الشخص أكثر مرونة. ...

أكثر...