-
التمرينات الرياضية.. السبب الأول للعيش بدون ألم
عندما نمارس الرياضة بعض الوقت أو نواظب عليها، فإن هذا الأمر يترك فى نفسنا أثرا طيبا يشعرنا بالراحة النفسية والرضاء الشديد عن النفس والحالة النفسية تتحسن.الدكتور محمد منصور استشارى الأمراض النفسية والعصبية يتحدث فى هذا الموضوع مشيرا فى حديثه إلى أن التمرينات الرياضية وممارستها بشكل يومى ومنتظم تعطى شعورا للإنسان بالسعادة والراحة، خاصة هذه التمرينات التى يقوم الإنسان بممارستها فى أماكن عالية التهوية كالأماكن المفتوحة وخارج المنزل والحدائق فى الهواء الطلق. ...
أكثر...
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة هيا في المنتدى منتدى أستراحة الأعضاء
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-05-2014, 11:13 AM
-
بواسطة عمور الامور في المنتدى منتدى الفيديو واليوتوب
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 04-11-2014, 06:28 PM
-
بواسطة بسمة شوق في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 03-30-2014, 07:52 AM
-
بواسطة بسمة شوق في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 03-30-2014, 07:49 AM
-
بواسطة نسمات مطر في المنتدى منتدى أستراحة الأعضاء
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 01-02-2014, 09:12 PM
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكل من الاشكال عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى
المفضلات