اإبصابة بالدهون على الكبد من الأمراض الشائعة بين المصريين، ولكن القليل منهم من يعلمون خطورة الكبد الدهنى وعواقبه فيما بعد، فإن ارتفاع الكولسترول بالدم ووجود دهون على الكبد وارتفاع إنزيمات الكبد ليس بالأمر الهين والسهل، وقد تؤدى إلى مضاعفات تنهى من حياتك .

يقول الدكتور هانى على عبد الرحمن، استشارى ومدرس الباطنية والمناظير بطب عين شمس، إن هناك حوالى 30% من المصابين بالدهون على الكبد والكبد الدهنى قد يصابون بالتليف الكبدى فيما بعد، إذا لم يتم علاجهم، كما أن هناك نسبة من يعانون ارتفاعا فى إنزيمات الكبد والكبد الدهنى قد يصابون بسرطان الكبد فيما بعد إذا أهملوا العلاج.

وأشار "عبد الرحمن" إلى أن الوجبات الدسمة، خصوصا من المحلات الخارجية، من أهم أسباب الإصابة بالكبد الدهنى، مؤكداً أن الأكل الصحى الملىء بالخضروات والسلطة وممارسة الرياضة بشكل مستمر يعتبر أساس النجاة من خطر الإصابة بالكبد الدهنى.

وينصح بتجنب تناول الوجبات السريعة من اللحوم المصنعة، مثل الهامبورجر واللحوم المعلبة والسجق والكبد والكلاوى والمخ، كما يجب الابتعاد عن الحليب كامل الدسم والجبن والزبدة والقشدة والحلويات الشرقية والجاتوه والحلاوة الطحينية، ويجب استشارة الطبيب المختص فى حالة الإصابة الدهنى أو ارتفاع إنزيمات الكبد حتى لا تؤدى إلى مضاعفات مستقبلية.




أكثر...