-
دراسة: التعب مرتبط بنقص ?الهيموغلوبين?
(المستقلة)..قالت دراسة صحية تشيكية حديثة إن الشعور بالتعب لا يرتبط بالتغييرات التي تحدث في الطقس فقط، وإنما بسبب التغييرات البيولوجية التي تحدث داخل الجسم أيضا، لاسيما قلة الخضاب في الكريات الحمر في الدم أو بما تسمى طبيا “بالهيموغلوبين”. وأوضحت الدراسة التي قام بها الدكتور تسيريل موخا أن “الهيموغلوبين” عبارة عن بروتين يشكل 95% من مكونات الكريات الحمر وتكمن أهميته بأنه ينقل الأوكسجين إلى جميع خلايا الجسم فيما ينقل ثاني أوكسيد الكربون خارج الجسم ولذلك أصبح رمز الحياة. وأشارت إلى أن النقص في “الهيموغلوبين” في الجسم يجعل الخلايا تشعر بالمعاناة من نقص الأوكسجين لديها ما يعني عمليا أنها تبدأ بالاختناق، أما أكثر الخلايا التي تشعر بذلك بقوة فهي الخلايا العصبية وخلايا الدماغ الذي يضعف أداءه فيما يتم الشعور بالتعب بسرعة ويشعر بألم في الرأس كما يتم الشعور بعدم مقدرة الجسم على العمل بشكل فعال. ورأت الدراسة أنه يمكن مقاومة التعب بعدة طرق، منها تغيير وتيرة الحياة والنوم بشكل كافي وتجنب التوتر فيما يكون الأمر مثاليا عندما تقترن هذه الخطوات بالالتزام بمبادئ التغذية الصحية.
أكثر...
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة خولة في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 04-07-2017, 02:59 PM
-
بواسطة الفراتي في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-02-2014, 02:30 PM
-
بواسطة زينب في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 05-09-2014, 10:43 AM
-
بواسطة نوره في المنتدى منتدى أستراحة الأعضاء
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 12-09-2013, 08:24 AM
-
بواسطة فطرية في المنتدى منتدى الأسرة والطفل
مشاركات: 3
آخر مشاركة: 11-15-2011, 01:49 AM
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكل من الاشكال عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى
المفضلات