-
تعرف على فوائد الصيام للصحة النفسية
الصوم جنة يهدينا إليها الرحمن لتهذيب وإصلاح النفس، وكما انهالت الأبحاث العلمية لإثبات فوائد الصيام من الصحية الجسدية من فوائد عديدة لتقليل وضغط الدم وعلاج لبعض أمراض الكبد والقولون وغيرها، كما تقول الخبيرة النفسية سهام حسن، مضيفة أن هناك أيضا فوائد للصوم من جانب الصحة النفسية، ومنها يساعد فى تكوين الشخصية وجعلها شخصية تتحمل المسئولية وتتحمل الصبر والمشقة، فالصوم يجاهد النفس ويربيها على السلوكيات الحسنة.
وأضافت سهام أن الصيام يعطى للشخص فرصة يفكر فى ذاته وعلاقته مع الله، فطوال العام عمل وانشغال بأمور دنيوية ويكون بعيدا كل البعد عن علاقته بربه، تلك العلاقة التى تجعله فى ارتقاء وراحة نفسية، إضافة إلى أنه يؤدى إلى حفظ التوازن والثابت الذى يسعى إليه الإنسان دائما لتحسين والارتقاء بذاته.
وتابعت الخبيرة النفسية أن الصيام ينمى قدرة الشخص على التحمل والصبر وقوة الأيمان من صوم وصلاة وتلاوة القرآن، كما أنه يجعل الشخص يسيطر على شهواته وملذاته ويعينه على العبادات.
واستطردت سهام حسن أن الصيام يؤدى بالشخص إلى الإحساس بالتواضع وكسر الشعور الغرور والتكبر وإحساسه بمن هو أقل منه، ويقومه إلى الخشوع والاتجاه الصحيح إلى الله، وهو ما يعزز إيمان الإنسان ويقوى عقيدته
أكثر...
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة rss_net في المنتدى منتدى اخر مواضيع شبكة عراق الخير
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 03-03-2021, 07:50 PM
-
بواسطة حمزه مصطفي في المنتدى منتدى المواضيع العامة
مشاركات: 3
آخر مشاركة: 08-03-2018, 10:48 PM
-
بواسطة الشيخة في المنتدى منتدى اخر مواضيع شبكة عراق الخير
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 05-18-2014, 12:12 AM
-
بواسطة منتصر في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 12-12-2013, 05:05 AM
-
بواسطة طه المنصوري في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 11-16-2013, 02:11 PM
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكل من الاشكال عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى
المفضلات