-
الراحة وكمادات المياه والتدليك أسهل الطرق لعلاج آلام الرقبة
الكثيرون يعانون من آلام الرقبة، ويرجع ذلك فى جزء كبير منه إلى متغيرات الحياة العصرية، فالتقدم التكنولوجى، جعل الإنسان لا يتحرك كثيرا، لذلك تظهر هذه المشكلة بوضوح لدى من يمارسون الأعمال المكتبية.
حيث يقول الدكتور محسن ضرغام استشارى طب وجراحة العظام، هناك العديد من أسباب آلام الرقبة، وتلعب العادات الخاطئة دورا كبيرا فيها، مثل الجلوس بطريقة خاطئة أمام أجهزة الكمبيوتر أو لأداء الأعمال المكتبية، وخاصة عندما تطول تلك الفترة، كما أن النوم بطريقة خاطئة أو استخدام وسائد غير صحية، قد يسبب خشونة فقرات الرقبة، أو إصابة بانزلاق غضروفى بفقرات العنق.
ويضيف أن هناك بعض الأمراض وفى الغالب هى نادرة، وتحدث بسبب إصابة جرثومية لفقرات العنق، كما أن التعرض للإصابة مباشرة فى منطقة الرقبة، مثل التعرض لحادث، أو لكمات تكون أيضا سببا فى آلام الرقبة، ويتم تشخيصها عن طريقة إجراء أشعة السينية، أو إجراء أشعة مقطعية، على الرقبة ويتم من خلالها تحديد سبب الإصابة ومن ثم طريقة العلاج.
وتابع استشارى أمراض العظام، يعتمد العلاج على نوع الإصابة بالرقبة، فعند وجود مشكلة بضيق بالقناة الشوكية، يكون العلاج هو التدخل الجراحى، أما إذا كانت آلام الرقبة ناتجة عن الإجهاد، فيحتاج المريض إلى الراحة من أسبوع إلى 10 أيام، مع إجراء تدليك وتمارين علاج طبيعى للرقبة، كل نصف ساعة أو ساعة، كما يجب استخدام بعض المضادات الحيوية، والمراهم والكمادات الساخنة أو الباردة كل حسب حالته عند اللزوم.
أكثر...
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة محمد في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 1
آخر مشاركة: 06-15-2015, 11:28 AM
-
بواسطة حنان العالم في المنتدى منتدى أستراحة الأعضاء
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 02-27-2014, 09:00 AM
-
بواسطة حنان العالم في المنتدى منتدى أستراحة الأعضاء
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 02-26-2014, 12:30 AM
-
بواسطة ام هبه في المنتدى منتدى المرأة العربية
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 06-26-2013, 10:17 AM
-
بواسطة kaseem في المنتدى مطبخ عراق الخير والمحبة
مشاركات: 2
آخر مشاركة: 10-05-2012, 04:14 PM
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكل من الاشكال عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى
المفضلات