كثير من النساء يدخلن تجربة الحمل دون أن يعلمن بوجود بعض التعليمات والإجراءات التى يجب أن تتبعها قبل خوض هذه التجربة للحفاظ على صحتها وصحة الجنين، ولذا ينصح الأطباء بضرورة اتباع بعض الاستعدادات قبل حدوث الحمل، حيث يقول الدكتور جورج يواقيم، استشارى أمراض النساء والتوليد، إنه قبل حدوث الحمل يجب أن تذهب المرأة للطبيب المختص، حتى تأخذ منه بعض النصائح، لافتا إلى أنه يجب عليها تناول حمض الفوليك أسيد بجرعة ملى يوميا فى الثلاثة شهور التى تسبق رغبة المرأة على الحمل حتى تمنع التشوهات الخلقية للجهاز العصبى.

ويضيف د.جورج كما يجب التوقف عن الأدوية المعالجة لبعض الأمراض الجلدية كالصدفية والبهاق قبل حدوث الحمل بفترة لا تقل عن 3- 6 شهور، حيث تسبب هذه الأدوية تشوهات خلقية للطفل، مشيرا إلى وجود بعض الأمراض التى يجب عند الإصابة بها تأجيل حدوث حمل كمشاكل دوالى القدمين، لأنها تتسبب فى إصابة المرأة بالجلطات أثناء الحمل.

كما ينصح استشارى أمراض النساء والتوليد بضرورة اتباع رياضة خاصة لتقوية عضلات الظهر، والبطن حتى لا تحدث ترهلات للبطن وحدوث كرش أثناء الحمل وبعده



أكثر...