-
للتخلص من السمنة الموضعية اخسر وزنك الزائد أولا
أرسل قارئ يقول: أنا رجل عمرى 40 عاما، واتبعت بعض النظم الغذائية لخسارة الوزن الزائد، وبالفعل خسرت بعضا منه، ووصل وزنى الآن إلى 95 كيلو وطولى 163 سم، وحالتى الصحية جيدة جدا، ولكن المشكلة التى أعانى منها هى تكوّن الدهون ببعض الأماكن فى الجسم، مثل الظهر والفخذين، فما الطرق التى تساعدنى على التخلص من تلك الدهون؟ يجيب عن هذا السؤال الدكتور خالد يوسف، أخصائى السمنة والنحافة عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة عضو الجمعية الأمريكية للسمنة، قائلا: إن التخلص من الدهون المتركزة بأماكن معينة من الجسم يتطلب أمرين، الأول التخلص من الوزن الزائد نهائيا، والوصول إلى الوزن المثالى، وهو ما يتم باتباع النظم ...
أكثر...
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة زينب في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 05-05-2014, 04:40 PM
-
بواسطة نهاد الأورفلي في المنتدى منتدى أستراحة الأعضاء
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 02-12-2014, 11:22 PM
-
بواسطة فادية في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 01-05-2014, 09:51 PM
-
بواسطة زينب في المنتدى منتدى أستراحة الأعضاء
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 12-09-2013, 07:51 PM
-
بواسطة ام هبه في المنتدى منتدى المرأة العربية
مشاركات: 1
آخر مشاركة: 04-24-2013, 02:04 PM
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكل من الاشكال عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى
المفضلات