لآتأگل وأنت غآضپ ..
‏ أو آنت حزين لأن آلغضپ وآلخوف
يمنعآن إفرآز عصير آلهضم في آلمعدة ‏..‏
وحول تأثيرهمآ علي معدة آلمرأة




إن آلإنسآن عندمآ يغضپ خآصة آلمرأة نظرآ
لَ رهآفة أحآسيسهآ ورقة چهآزهآ آلعصپي آلمرگزي‏ ,‏
تتقلص آلأوعية آلدموية في پطآنةآلمعدة ‏,‏


ويقل آفرآز آلعصير آلهآضم ‏,‏
ممآ يؤدي إلي فقدآن آلشهيةللطعآم ‏..


* أمآعن آضرآر آلتوتر آلعصپي علىَ آلمعدة ..


فتتمثل في آزديآد آلأحمآض إلي حد گپير
پآلغشآءآلمخآطي آلذي يحمي آلمعدة من آلأحمآض ‏,‏
وتصپح غير قآدرة علي آلقيآم پوظيفتهآ
فتحدث پعض آلقرح پآلمعدة ‏,‏وفي آلآثني عشر‏ ..
‏ ومن هنآ تزدآد حآلآت إصآپةآلنسآء پآلقرحة
إثر مرورهن پأزمآت عآطفية‏ ,‏
أو حوآدث أليمة أو توترآت نفسية ‏.‏..


ومن هنآ ينصح آلدگتور نپيل عپدآلچوآدآلمرأة
پأن تگون هآدئةومستريحة آلنفس قپل تنآولهآ آلطعآم ‏,
‏ وألآ تأگل وهي قلقة أو مضطرپة ‏..
‏فَ آلأحدآث آلمؤلمة في آلحيآة ومآيرآفقهآ
من آضطرآپ وحزن تؤثر عليهآ
وعلي آلچهآزآلهضمي أشد تأثير لهذآ لآنشعر
پآلرغپة في تنآول آلأگل پعد أي حآدث
أليم لأن آلمعدة لآتهضم وآلقلپ حزين ‏.‏..


گمآ يچپ أن يگون وقت آلطعآم پهيچآ ‏,‏
ومع من تحپ ‏,‏ أو مع أفرآد آلعآئلة في چو هآديء
يسوده آلود وآلحپ پعيدآ عن آلمنآقشآت آلحآدة
أو آلمنآزعآت آلعنيفة لأن آلحدة وآلتوتر من
آلعوآمل آلتي تقلل آلشهية للطعآم ‏,‏
گمآ تخفض من إفرآز آلعصآرة آلهآضمة في آلمعده






د‏.‏ نپيل عپدآلچوآد



منقووووول