-
كثير من الملح في الطعام .. كثير من الجلطات في الدماغ
توصلت دراسة أمريكية حديثة، تم إجراؤها على أكثر من ألفى شخص إلى أن كبار السن الذين يكثرون من الملح فى طعامهم هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بجلطة فى المخ.
ونقل راديو (سوا) الأمريكى، عن حنا جاردنر الباحثة بكلية الطب فى جامعة ميامى الأمريكية والتى أفادت الدراسة بأن "تناول الصوديوم بنسبة عالية كان منتشرا بين من شملتهم الدراسة وارتبط بزيادة خطر الإصابة بالجلطات بغض النظر عن عوامل أخرى مرتبطة بمخاطر الأوعية الدموية.
وتوصى جمعية القلب الأمريكية بتناول ما لا يزيد على 1500 ملليجرام من الصوديوم يوميا فى تقييد أكثر صرامة مما توصى به جهات أخرى فمثلا منظمة الصحة العالمية توصى بألفى ملليجرام فى اليوم.
وقال الباحثون الذين نشرت نتائجهم فى دورية (ستروك) إنه من بين زهاء 2700 أجريت عليهم الدراسة زاد احتمال حدوث جلطة لمن تناولوا الصوديوم بنسبة أكبر من التى ينصح بها على مدار عشر سنوات لثلاثة أمثال تقريبا، مقارنة بمن التزموا بالخطوط الإرشادية التى توصى بها جمعية القلب الأمريكية.
ومن المعروف أنه كلما زاد الصوديوم ارتفع على الأرجح ضغط الدم، لكن الأقل وضوحا هو الارتباط بين الطعام ذى الملح الزائد ومخاطر الإصابة بالجلطات الدماغية فى نهاية المطاف.
واعتمدت نتائج الدراسة على 2657 شخصا قدموا معلومات عن صحتهم وأسلوب حياتهم من خلال استبيانات عن نظامهم الغذائى. وكان متوسط أعمارهم 69 عاما فى بداية الدراسة.
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة عراقي في المنتدى منتدى اخر مواضيع شبكة عراق الخير
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 12-04-2014, 02:30 AM
-
بواسطة وفاااء في المنتدى منتدى المواقف الطريفة والنكات
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 09-05-2014, 12:16 PM
-
بواسطة نهلة علي في المنتدى منتدى الطب والصحة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 01-16-2014, 08:11 AM
-
بواسطة ماجد الجبوري في المنتدى منتدى الفن والفنانين
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 01-09-2014, 11:40 AM
-
بواسطة عزت بن احمد في المنتدى منتدى الشعر الشعبي
مشاركات: 2
آخر مشاركة: 06-04-2011, 11:55 PM
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكل من الاشكال عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى
المفضلات